挖掘學校體育內涵 培育終生鍛煉習慣
――體育專家解讀《中長期青年發展規劃（2016－2025年）》

新華社青島４月１８日電（記者 張旭東）“持續提升青年營養健康水平和體質健康水平”“青年體質達標率不低于９０％”——近日《中長期青年發展規劃（２０１６－２０２５年）》（以下簡稱《規劃》）發布，青年體質健康提升成為其中的工程重點項目。業界專家認為，想要加強學校體育工作和深化學校體育改革，就要挖掘學校體育內涵，讓體育成為培養健全人格的重要途徑，同時通過體育魅力的感染讓青年養成終生參加體育鍛煉的習慣。

學校體育是關鍵

“青年是國家的未來、民族的希望。”北京大學體育教研部副教授劉偉說，身體是一切干事創業的基礎，《規劃》規格非常高，將青年體質健康水平提升作為重點內容來闡述，體現了黨、國家對青年體質的關心和重視。

中國海洋大學基礎教學中心體育系副主任李傳發說，不管是全民健身還是提升青年體質健康水平，學校體育都是關鍵一環。“從幼兒園開始到大學，青年在校時間非常長，因此《規劃》指出要加強學校體育工作和深化學校體育改革。”

“學校體育要為學生培養提升體質健康水平的意識，給學生傳授各種體育鍛煉的技巧和方式，還要結合學生的興趣，讓他們養成終生鍛煉的習慣。”李傳發說。

劉偉表示，加強學校體育工作，不僅是提升青年體質健康水平的關鍵，還是我國從體育大國邁向體育強國、提高民族精氣神的基礎。

初高中時期成“洼地”

《規劃》明確提出青年體質健康的目標，即青年體質達標率不低于９０％，受訪專家認為，從目前的狀況看達到目標還需要若干年的努力。“初高中時期是青年體質提升的關鍵階段，但由于考試升學壓力，相關工作開展存在困難，體育課或活動課被霸占的情況非常多。”

受訪專家表示，體育教學、學生體質健康水平都有評價體系，但是執行過程中往往會打折扣，幾乎不會有學生因為體育課不及格、體質健康不達標而影響升學或者畢業。不少家長因此反對孩子業余時間參加體育鍛煉，這是體育運動、體育鍛煉“受冷”的客觀現實。

“除了家長觀念存在偏差，不少學校也存在這樣的問題，將初三和高三的體育課取消。”青島財經職業學校校長曲可夫說，“學校允許的話，體育鍛煉開展會好一些，否則有些學生就不愿意參加體育鍛煉。”

事實上，身體健康不僅是學習生活的基礎，適時、適量參加運動是有利于記憶和學習的，更有利于釋放壓力、促進心理健康。“參加體育比賽時會有輸贏，這能教會學生克服挫折，培養敢于拼搏的精神，對青年會形成長遠影響。”劉偉說，“正如教育先驅蔡元培所言，‘健全人格，首在體育’。”

讓體育鍛煉陪伴終生

專家認為，要加強學校體育工作，就必須先從制度上進行規范，對體育教學學時、成績認定和學生體質健康達標等加強督促檢查力度，將學生體質健康指標作為升學、畢業的必要條件。這次的《規劃》中就提出，“在學校教育中強化體質健康指標的硬約束”，以及“發揮學校體育考核評價體系的導向作用”。#p#分頁標題#e#

“各種評價體系和制度都有，主要就是抓落實。這份《規劃》強調‘硬約束’，非常重要，也非常切合實際，應該大聲呼吁。”李李傳發說，“有了一點‘壓力’，學生不斷接觸體育鍛煉，感受到了體育鍛煉的魅力，他們就會逐漸養成鍛煉的習慣，讓體育鍛煉終生為伴。”

劉偉認為，學校和家長應轉變觀念，注重挖掘學校體育的內涵，將體育教學作為鍛煉學生意志品格的重要方式，而不僅僅是盯著眼前的文化課分數或體育特長生招考。體育與教育的深度融合，不僅會幫助學生度過艱苦的備戰升學期，還會讓學生終生受益。

《規劃》中提出，培養青年體育運動愛好，力爭使每個青年具備１項以上體育運動愛好，養成終身鍛煉的習慣。“學校體育中應注重組織各個項目的比賽，積極調動學生參加體育鍛煉的興趣，以逐漸培養出終生鍛煉的習慣，在年輕人中形成體育鍛煉的時尚。”劉偉說。

李傳發說，體育教學每個階段都有不同的內容，培養學生參與體育鍛煉的興趣要從小抓起。“一旦小時候興趣沒培養起來，進入初高中甚至大學再培養，性格和習慣都養成了，再改就很難。如果沒有興趣，不是懷著一顆愉悅的心參加體育鍛煉，效果會大受影響。”